最近一年多来，我处有不少辟谷客户是从缙云山转道而来，他们普遍反映，满怀希望去缙云山辟谷，结果根本没机会辟谷，只能参加三日养生班练练功。李一道长每年只能为二十几人辟谷，普通平民百姓哪能那么容易轮得上？可是，道家辟谷这么高级有效的养生法宝如果只能为极少数人享用，也未免太浪费太可惜了！有感于此，特写此文，希望造福更多普罗大众。
我处位于深圳繁华地段，毗邻深圳火车站和罗湖口岸，可谓都市里的道观，“大隐隐于市”。现分析一下我处辟谷与缙云山辟谷的相同之处与不同之处，以便参考。
相同之处：
都需要道师点穴与能量传递，辟谷期间都不需内服任何丹、药或营养素，真正仅仅依靠宇宙日月精华和水维持生命，都没有胃酸分泌和饥饿感，属于真正意义上的道家辟谷，能够实现最佳的排毒养生效果。而很多社会上流行的所谓辟谷，因为没有自然能量的传递与支撑，需要内服丹、药或营养素来配合，并不能实现百分百的毒素自身融解，所以达不到辟谷应有的效果。