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一个月瘦25斤在b站看到了一种减肥方法,想要尝试一下
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一个月瘦25斤
在b站看到了一种减肥方法,想要尝试一下
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1楼
2020-07-05 20:21
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svnd
心宽体胖
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很难的,不是谁都那么经饿,到后面受不了的,多吃点蔬菜,少点油运动个三四十分钟,完全可以瘦,你要有毅力这种方法也挺好
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3楼
2020-07-05 20:50
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来了,今日体重123
早餐吃得有点点多,一小碗稀饭,半个梨子,一个红枣蛋糕
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4楼
2020-07-06 09:07
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今天的午饭,就吃完了冬瓜,饭和藕都吃了一小半
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5楼
2020-07-06 13:02
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今日份苹果醋……
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6楼
2020-07-06 13:09
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今天是第一天,看样子头没有开好……
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7楼
2020-07-06 13:14
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这个帖子用于个人记录,因为我也不知道会有什么样的效果,所以,这就是我的小天地啦
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8楼
2020-07-06 13:14
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想要排抗体,因为之前吃过什么酵素啊有的没的,减肥都不理想
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9楼
2020-07-06 13:25
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晚饭……不解释了……吃都吃了
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11楼
2020-07-06 22:12
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珠圆玉润
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唉,内衣开始勒肉了,穿裙子都会磨腿了,束腰控制不住刚刚吃饱的肚肚了
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12楼
2020-07-06 22:15
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吃串串的时候有点流鼻血,清清火,虽然在吃了之后清没有太大效果
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13楼
2020-07-07 08:20
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早上好呀,今日体重打卡
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14楼
2020-07-07 08:20
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早饭打卡,一个桃子,一串葡萄
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15楼
2020-07-07 09:39
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中午太饿了,点了宜宾燃面
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16楼
2020-07-07 13:21
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我直接进入了第二阶段……
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17楼
2020-07-07 13:28
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