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何启志:影响一个人一生的微习惯小模板

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1,学会早起
现在的人普遍晚睡,这种习惯在南方尤为常见!
气候问题或者夜场夜生活等风气早就出南方人几乎都不怎么早睡,但是,不管你是晚上10点休息或者还是凌晨1点休息,你都得养成一个早起的习惯。
最好是6点前,最迟不要超过8点。
2,读书学习
每天至少抽出1个小时时间读书。
很多人说家里条件不好,没受到良好的教育,上不了名校。所以注定穷三代...
这是扯淡,现在获取资讯的条件越来越简单,这世界上的幸运往往取决于三个字:“早知道”
当你懂得更多别人所不知道的道理或者资讯的时候,就是你实行*丝逆袭的表演时刻。
3,及时反省复盘
每天做反省,优化,复盘。
一步错步步错,只想着冲刺不考虑保养的车子很难赢得世界。
再规划更多明天的路的同时还得多反省自己。想想今天怎样才能过得比昨天的自己更优秀...
4,健身
哪怕每天只是跑步半个小时,头脑思路会更加活跃,效率比没跑步提升更多
5,交纳更牛逼的朋友圈
多于有思想,正能量,有结果,远见和见识的人一起 玩,逼迫自己每周认识一个新牛人。
这个习惯在未来某一天能给你带来意想不到的惊喜。
6,每天用15分钟做一件更困难的新事
普通人追求顺境,高手追求逆境,反而 越来越顺利。
要有迎难而上的习惯,遇到逆境才不会一下子给生活敲打得一蹶不振。
7,随时随地归零,不忘初心,保持平常心
心不静不足以成事,静能生智,私 心太重只会更加盲目。
这是我个人日常用的“微习惯”,就是这些看似重要而不紧急的事情,决定了人 与人之间最大的差别。
每天只需要进步1%,一年以后,回头看自己,就会有巨大差别。
懂了就懂了...
作者:何启志 谋局学创始人,谋局系列三部曲《暴富文案》《魔性营销》《科学创富》,一个立志在新时代帮助千万中小企业持续良性发展添砖加瓦的85后。


1楼2020-07-03 16:59回复
    还好我北方的


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2022-08-06 13:27
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      插旗


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-04-15 01:38
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