这贴是专门给新手小白敲警钟的，吧里有实力的前辈很多也请出来提点他们一下
很多赶时髦的塔罗学习者喜欢尝试这些，灵摆吧也有很多。各种灵修打坐导引呼吸冥想，都不是你自己一个往那里一坐眼睛一闭就能完成的。
一定需要有资深的传授者在你身边指点陪护。
首先我打个比方，跟做化学实验一样，新手上了一节课就蠢蠢欲动想试试，结果酒精灯也烧了试管也炸了，most amateur chemists are either locked up or have blown themselves to bits.
再打个比方，健身很日常，如果没有科学的方法，适合你自身的强度，总而言之专业指导，小小的跑步都能弄坏腿脚。更何况各种灵修不仅作用于肉体，还有精神。
其次，训练这些的目的是要让自己成为更加完美的人，而并非以某种特异功能见神见鬼为目的。因戒得定。如果禅修，冥想没有保持清净戒律和仪式，就好像煮沙做饭，没有效果事小，走上邪道事大。如果对理论没有很深的认识贸然尝试，会陷入各种境界不能自拔，就算很舒服的体验也有可能暗藏危机。又要吃喝玩乐不自律又要灵修的好事是没有的。
最后，玩塔罗不要太沉迷。完全没必要接触这些也能活得很好。真心要学，就要老实，不要想太多花哨的东西。