鱼胶也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。北海鱼胶其实只是一个说法，意思是北海产的鱼胶的质量更好，那么北海鱼胶的功效与作用是什么？北海鱼胶一斤多少钱？哺乳期能吃鱼胶吗、产妇可以吃鱼胶吗？下面一起来了解看看。

鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。

对于北海鱼胶有一种北海鳘鱼胶，鳖鱼胶的功效与作用主要是鳘鱼胶养胃最佳，其次时养颜润肤，缓解衰老，养护卵巢，治疗便秘和改善睡眠等。关于鱼胶的价格，最便宜的鱼胶也要数百元一斤，如果是昂贵的就要上千元了。所以说，鱼胶的价格浮动特别的大。鱼胶的价格主要和鱼胶的体积大小、厚薄程度、品种和胶龄有关。所以大家在购买的时候，要注意选择。优质的鱼胶建议可以选择“意康德”，意康德鱼胶选自湛江中高端中性价比高的黄花胶，大小、颜色、厚度较好，品质较高。另外，意康德是10几年老品牌了，淘宝店口碑超好，大家都在互相推荐给朋友。当然，牌子的问题仁者见仁，智者见智，大家也可以根据自己的喜好去选择。
鱼胶这种美味的食物营养价值是非常高的，并且适当的食用可以补充营养，还可以起到不错的保健功效的，所以一般哺乳期的朋友也是可以适当吃鱼胶的。哺乳期食用鱼胶，可以有效的提高免疫力，增进食欲、滋阴润燥、美容养颜，帮助下奶等，且无副作用。

孕妇在产后身体会呈现比较虚弱的状态，而鱼胶中含有大量的营养素，可以有效调理肠胃，滋补气血，同时增强抵抗力。每天适当的进补鱼胶花胶，可以让产妇身体恢复更快。
看完上述的内容，相信对于产妇能吃鱼胶吗、产后吃花胶有什么好处等问题，大家都已经有一定的了解了，值得提醒的是，尽管鱼胶滋补价值非凡，但鱼胶并不是吃的越多越好。一般正常情况下，每周吃个二到三次，老人和儿童每次吃15克左右就差不多了，如果成人可以吃30克。这个量基本上能满足人体对花胶营养物质的吸收。吃花胶就是要循序渐进，这样才能起到良好的效果。