乳果糖在结肠中被消化道菌丛转化成低分子量有机酸，导致肠道内pH值下降，并通过保留水分，增加粪便体积。上述作用刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律。在肝性脑病(PSE)、肝昏迷和昏迷前期，上述作用促进肠道嗜酸菌(如乳酸杆菌)的生长，抑制蛋白分解菌，使氨转变为离子状态;通过降低接触pH值，发挥渗透效应，并改善细菌氨代谢，从而发挥导泻作用。
　　便秘及临床需要维持软便的情况 ：每日剂量可根据个人需要进行调节，下面的推荐剂量可作为参考。
　　1.成人起始剂量30-45 mL/日，维持剂量15-25 mL/日 ;
　　2.7-14岁儿童：起始剂量15 mL/日，维持剂量10 mL/日 ;
　　3.3-6岁儿童：起始剂量5-10 mL/日，维持剂量5-10 mL/日 ;
　　4.婴儿：起始剂量5 mL/日，维持剂量5 mL/日。