网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
马拉松吧 关注：150,107贴子：3,474,452

回复：跑步小白每日打卡记录，希望能坚持下去！

取消只看楼主收藏回复

今早真乏啊明早跑休
IP属地:辽宁来自iPhone客户端978楼2024-10-06 08:27
回复
    这假期终于结束了，上班上的累死了，可算可以歇歇了，今晚早点睡恢复体力，明早继续
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端979楼2024-10-08 07:55
    回复
      今早没起来，晚上补上。明显感觉晚上跑步比早晨累，心率还高。不过这个5公里跑的挺高兴，算是达到预期目标了。继续努力。明早慢跑
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端980楼2024-10-09 19:24
      回复
        明早跑休
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端981楼2024-10-10 10:04
        回复
          回程大风大坡，被打败35没下来
          IP属地:辽宁来自iPhone客户端982楼2024-10-12 11:51
          回复
            IP属地:辽宁来自iPhone客户端983楼2024-10-13 07:53
            回复
              等了又等终于在最后时候补签成功，但又因为个人原因，退赛了2024年西安马拉松，为西马贡献了一百元，希望明年西马能看在我贡献一百元的份上让我去。
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端984楼2024-10-13 07:55
              回复
                怕坡就练坡，大风加大坡
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端985楼2024-10-15 10:08
                回复
                  又没中，北马～意难平
                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端986楼2024-10-15 14:54
                  回复
                    12个400米，组间休息90秒，有点偏了。效果没达到。下次16个，要不就缩短组间休息，没经验，下次努力
                    IP属地:辽宁来自iPhone客户端987楼2024-10-16 07:00
                    收起回复
                      明早跑休
                      IP属地:辽宁来自iPhone客户端990楼2024-10-17 07:01
                      回复
                        今早嗷嗷大风，4点就醒了，没敢出去，刮的嗷嗷吓人，后来天亮了才出去，一路上灯箱掉的，树倒的不少，慢跑，没啥效果。期待明早吧。
                        IP属地:辽宁来自iPhone客户端991楼2024-10-19 08:25
                        回复
                          本来想早点起来多跑点，晚上因为一些事情耽搁了，就这样吧。两个5公里之间休息了5分钟。第二个比第一个快一点，还是比较满意的。新的一天又开始了，加油
                          IP属地:辽宁来自iPhone客户端992楼2024-10-20 08:49
                          回复
                            16个400米，组间休息1分30秒。明显感觉到第12个以后，腿发软，上不来力。还的继续练啊
                            IP属地:辽宁来自iPhone客户端993楼2024-10-23 08:00
                            回复
                              以后每周跑一次大坡，越怕越跑，就在这个坡上来回上下。
                              IP属地:辽宁来自iPhone客户端995楼2024-10-24 08:00
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示