咽炎是一个患病人群很多的疾病，也是常见的办公室疾病之一，面对咽炎，可以采用以下方式来进行预防：
1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成咽炎病变。
2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。