抑郁症好多年，生完儿子辞完职就抑郁。。。2013年到现在，头几年失眠哭哭啼啼熬过来，身体都差的不行，前面婆婆抑郁症发作，我劝她，她后来吃药好了，我看了几个月的心理医生。。。去年找到了一个好法子，读书，一看书就困。。。睡得着了抑郁好了一大半。。。这两天又感觉人不舒服，心理总觉得被什

仔细想想，最近老是听别人的烦心事，劝导别人，可能本身正能量就不多，还要劝导别人，结果安慰了别人半个月，自己感觉又不行了，总是喜欢把自己带入别人的故事里。。负能量太多了。。。无处发泄。。。

以前抑郁是带孩子带的，现在孩子长大了，轻松了，有时间能做自己的事，可能还是没找到生活重心，所以才一再感觉要犯病。。

一开始是糊涂的抑郁，现在是太清醒的抑郁，这么多年反反复复，有点风吹草动就怕自己又犯病，心里压抑的狠。。。越是害怕越来。。。所以。。我能再次战胜自己吗？？

断断续续。。。很多时候回忆起刚开始抑郁的日子，才20出头，说实话，我真不知道那就是抑郁，总觉得失眠睡一天就好了，生活那么好，我始终发现不了问题出在哪里，抑郁的时候总是来得猝不及防，又仿佛每次都有迹可循。

第一次抑郁应该是产后，二胎产后，带着女儿还给儿子喂奶，每天都没睡够觉，每天回到店里要帮婆婆看店，婆婆天天喊她很累，睡不够，年轻不懂事，总觉得我可以做好一切，孩子才两三个月有带大的又哄小的，晚上哺乳，白天回去帮忙，中午午睡久一些婆婆就说，睡那么晚，她都没睡，白天晚些到店里就说睡

没有好转。。

实在熬不住了，在不吃药，我的孩子那么小，没有妈妈怎么办，我两个月没有睡觉，天天感觉我自己马上要死了。。。真的是感觉两个月一个小时的觉都没有睡过，我让我妈来帮忙带孩子，刚离开孩子，我妈帮我带的头几天，我也还是睡不着。。。我以为我要死了，浑身怕冷，长衣长裤包裹着，风一吹我就感冒，拉肚

拉肚子，医生的话我终于听了下去，要不吃药死要不失眠死，我吃了药，吃了药反应很大，不知道是心里原因还是药性，全身颤抖，我没听医生的话，断断续续的吃药，药也没发挥药效。。。三个月了，我开始克服心理吃了药，也听了心理医生的话，出去上班，病开始好转。。。我一开始就可能是害怕呆在老公家，我

我喜欢上班，上班一年，失眠好了，身体也逐渐恢复，我妈帮我带孩子，也住我婆婆这边，一年了，跟我婆婆矛盾也很大，我老公婆婆叫我回家带孩子。。。因为我身体好了，可以回来带孩子看店了。。。

我还是没有发现问题所在，我听了他们的劝，回来了。

没错，我抑郁症又犯了。哭(´;︵;`)大哭，死命哭！

我感觉是自己活该。。。为什么不上班又回来。。。又浑浑噩噩带孩子一年。

我实在不行了，我又跑出去上班，上了