所以今天，我们就这位小伙伴的留言，来讨论一下突然长痘，要怎么办。

虽然，冒痘可能只是一觉醒来的事，但究其原因却并没有那么突然。好好回想一下：昨晚几点睡的？
是不是快考试了？
熬夜不仅身体累，而且一夜老三岁
是不是宵夜烧烤了？
甜食和烧烤：天使面庞，魔鬼内心！
奶茶是不是连喝好几天了？
痘皮喝奶的正确姿势！！！
是不是生理期又快到了？
所有女生，这篇文章你一定有用
是不是用了不合适的产品？
是不是没有做好防晒？

多回想几次，差不多自己在什么情况下会长痘，也就清楚了。比如咱们内部，我自己是属于生理周期式长痘。
有些能改变的致痘条件，比如饮食和熬夜，就可以人为地去避免；有些不容易改变的，则可以寻求帮助，比如看医生对付姨妈痘等；当然，要是随便弄弄就能解决，那还是痘痘吗？还是那个困扰我们几十年如一日的痘痘吗？

怎么给它干掉，才是重点。干掉它，当然不是说手指头下的那一声biu~
“痘痘别挤！千万别挤！”你说啥？别想了，不可能。长痘不存在不挤，只存在挤坏了……

挤过的痘痘有多惨，那可说的就多了。白头是挤掉了，发红变成了发紫，肿的地方更肿了，然鹅硬硬的包还在……完全挤“干净了”，痘痘终于瘪了，第二天伤口也愈合了，还没来得及开心，留下的红印子上又复发了一颗……复发倒是没复发，红印子变成了黑印子，一直在，一直在……要是撞上了新一轮的痘痘来袭，就变成了痘痘套痘印，红印套黑印……

这么一轮想下来，发现祛痘还真不是只“祛痘”，一切不以去痘印为目的的祛痘，都不是我们最想要的结果。不推荐挤痘痘，也是为了尽量减少痘痘处的损伤，让痘印/痘坑出现的几率少一点。

经常长痘的小伙伴，化妆台上总有那么一块放药的专属区域，堆满了医生开的克林霉素、夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰软膏、阿达帕林、积雪草霜软膏……

对于那种大颗的红肿痘痘，护肤品的效果确实不够劲，需要医生开的药物来应对。在需要应急的时候，可以参考医生在开这个药物时的对应症状，用一用。在做了这么多的努力之后，也就只能让已经冒出来的痘痘不至于太过严重，或继续加重，然鹅它已经导致的炎症和色素沉着，该来的还是会来。刚刚愈合的痘痘患处，建议先不要急着去用美白产品，如果炎症还没有完全消退，可能反而刺激复发。伤口处3天以上没有复发痘痘，红色或者黑色痘印存在稳定了，再尝试一些产品。

长痘的人，都是非常有耐心的人。因为一次长了，就需要恢复很久的时间。毕竟没有耐心也木得办法。

当然，根据我们这些常年长痘人士的切身体会，最有效的治痘办法，还是去看医生。便宜，有效，不易复发。但是日常冒点痘痘，就感觉是没到要去看医生的程度，护肤品我们更有掌控感。了解自己的皮肤，也一样要了解自己的痘痘，真正对自己的痘痘有效的产品，才是最适合的。希望以上内容能给大家提供一点帮助。

痘好了，是不是自信了很多。终于把烦人的痘印摆脱了。。。。。。。。

我满脸的痘痘已经好啦