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昨天量了血压
收缩压144,已经超了正常值
我这是又发现一病了
有轻度高血压了
过几天再去医院量一下
换个机器试试
希望能降下来
身上的病好象越看越多


IP属地:浙江来自iPhone客户端14611楼2021-12-16 10:35
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    今天65.8公斤,保持不变
    昨天晚上吃的有点多
    没涨已是万幸!


    IP属地:浙江来自iPhone客户端14619楼2021-12-17 08:21
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      昨晚吃那么多
      今天都没涨
      如果没吃该多好
      今天肯定能掉很多!
      哈哈!每次都这样!
      一天低卡没效果第二天就容易放弃然后暴食
      第三天看体重没涨又后悔!
      不要轻易放弃
      至少要坚持两天以上!


      IP属地:浙江来自iPhone客户端14622楼2021-12-17 08:33
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        12月17日体重排名统计表(一)

        12月17日体重排名统计表(二)


        IP属地:浙江14625楼2021-12-17 15:01
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          今天65.6公斤
          掉了一点点


          IP属地:浙江来自iPhone客户端14627楼2021-12-18 08:41
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            今天65.5
            忍的很辛苦只掉2两
            快没信心坚持了
            好想大吃大喝


            IP属地:浙江来自iPhone客户端14632楼2021-12-19 09:10
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              今天65.8公斤
              最后一天绿牌没保住
              涨了
              昨天吃了很多地瓜干
              晚上七点多还吃了一碗面
              实在没坚持住呀!


              IP属地:浙江14644楼2021-12-20 10:59
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                今天66,又回到66开头了
                感觉大姨妈快来了


                IP属地:浙江来自iPhone客户端14654楼2021-12-21 09:14
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                  今天还是66公斤
                  早上赶时间没称
                  以昨天体重为准
                  现在打疫苗排队中
                  第三针加强针......


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端14667楼2021-12-22 09:00
                  收起回复
                    今天67,涨了2斤
                    大姨妈来了
                    昨天没控制吃的后果


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端14685楼2021-12-23 09:07
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                      今天67.5
                      又涨了
                      蛋糕不能吃呀
                      逛涨肉


                      IP属地:浙江14701楼2021-12-24 08:54
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                        今天66.8公斤
                        涨起来一天一两斤
                        掉称只掉一二两


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端14711楼2021-12-25 09:49
                        收起回复
                          对2021年减肥成果已不报希望
                          还有最后几天
                          已经放弃了


                          IP属地:浙江14712楼2021-12-25 10:52
                          收起回复
                            今天67公斤
                            又涨了!
                            今年最后几天已放弃控食
                            看它能涨多少
                            哈哈
                            2022年再重新开始


                            IP属地:浙江14716楼2021-12-26 10:00
                            收起回复
                              今天68.1公斤
                              站在称上我都要傻了
                              太容易涨称了
                              暴食随意吃了两天的后果
                              看来我2021年的目标是70公斤了


                              IP属地:浙江14725楼2021-12-27 10:47
                              收起回复