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今天67.3公斤
下午家人准备回家去了
明天开始一个人吃饭
可以好好控食了
IP属地:浙江14302楼2021-11-28 10:21
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    今天67.55公斤
    昨天没少吃，涨了点
    今天开始好好记录饮食
    今天的体重是认认真真称的净体重
    IP属地:浙江来自iPhone客户端14316楼2021-11-29 10:07
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      今天又是周一了
      有表格的
      快来报体重喽！
      IP属地:浙江14320楼2021-11-29 12:06
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        @郝颜nice @小鲤鱼跃龙门🍀 @蓝天白云😍 @失忆才好吧
        IP属地:浙江来自iPhone客户端14321楼2021-11-29 12:10
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          11月29日体重排名统计表（一）

          11月29日体重排名统计表（二）
          IP属地:浙江14323楼2021-11-29 17:01
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            今天饮食，控制住了，没多吃
            IP属地:浙江来自iPhone客户端14324楼2021-11-29 18:12
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              今早67公斤
              大姨妈也走了！
              希望接下来天天拿绿牌！
              IP属地:浙江来自iPhone客户端14331楼2021-11-30 08:57
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                早餐：酸奶+芝麻丸+藕粉
                IP属地:浙江14333楼2021-11-30 10:46
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                  今天本来没暴的
                  晩上啃了很多松子
                  热量马上超了
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端14334楼2021-11-30 20:58
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                    今天体重66.5公斤
                    新的一月，加油！
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端14342楼2021-12-01 09:44
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                      新的一月开始了
                      要继续减肥记录的
                      快来报体重喽！
                      IP属地:浙江14344楼2021-12-01 09:58
                      收起回复
                        @帘卷西风🌞 @桂花酒酿芋圆 @郑胖胖❤️ @小鲤鱼跃龙门🍀 @失忆才好吧
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端14345楼2021-12-01 10:01
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                          今天66.5公斤
                          这个月的目标是回到62.5公斤以下
                          4公斤的任务
                          有点艰难的
                          都是近两个月涨起来的肉
                          希望还没有长结实
                          加油加油！
                          IP属地:浙江14347楼2021-12-01 10:07
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                            早餐：苹果1个+黑芝麻丸2颗+酸奶200毫升
                            IP属地:浙江14348楼2021-12-01 10:16
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                              11月体重排名统计总表（一）

                              11月体重排名统计总表（二）
                              IP属地:浙江14349楼2021-12-01 10:39
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