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今天68公斤
涨到一个新高度
这几天被家人补太多了
疯狂涨肉
每天饭来张口好吃好喝的结果就成这样了
幸福胖的日子还要持续几天
等家人回老家了
我大概就能安心减肥了!


IP属地:浙江14202楼2021-11-19 09:02
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    今天开始记录一下热量
    涨肉都是有理由的
    热量每天都是超额!


    IP属地:浙江14203楼2021-11-19 09:04
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      11月19日体重排名统计表(一)

      11月19日体重排名统计表(二)


      IP属地:浙江14208楼2021-11-19 12:04
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        可以了
        68公斤是底线了
        不能再涨了
        控制控制!


        IP属地:浙江14209楼2021-11-19 12:05
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          这几天每天晩上11点前睡觉,早上6点多就醒了


          IP属地:浙江来自iPhone客户端14214楼2021-11-20 07:01
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            今天67.8公斤


            IP属地:浙江来自iPhone客户端14215楼2021-11-20 07:32
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              说好要记录饮食的
              但实在记录不了
              吃的太多太杂了
              算不清楚了
              每天依旧是三四千大卡
              还是疯狂补肉中……


              IP属地:浙江14222楼2021-11-20 19:19
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                今天67公斤,便便后轻了点


                IP属地:浙江14225楼2021-11-21 08:17
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                  家里每天三餐都有人做饭
                  实在没法控食
                  说要给我补补身体
                  各种营养的好吃的
                  实在不好意思说减肥不吃呀!
                  这个月肯定是没法减了
                  就不纠结吃不吃了
                  好好吃饭
                  等下个月家人回去了再好好努力吧!


                  IP属地:浙江14230楼2021-11-21 10:31
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                    今天67.3公斤
                    又涨了点


                    IP属地:浙江14237楼2021-11-22 09:52
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                      今天周一有表格的
                      大家赶紧报体重喽!


                      IP属地:浙江14238楼2021-11-22 09:52
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                        今天还是67
                        昨天看报体重的人数太少,想说再等等
                        后来就忘了发表格了
                        变动不大
                        明天一起发算了


                        IP属地:浙江14249楼2021-11-23 08:48
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                          这两天比较忙
                          没空上线
                          今天我整理一下表格发一下
                          抱歉抱歉!


                          IP属地:浙江14287楼2021-11-26 14:15
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                            11月26日体重排名统计表(一)

                            11月26日体重排名统计表(二)


                            IP属地:浙江14288楼2021-11-26 14:22
                            回复
                              今天67.5
                              又涨了
                              家人还没有回去
                              每天三餐正常没有控食


                              IP属地:浙江14295楼2021-11-27 10:46
                              收起回复