我想问在座的各位，跳绳有效时间半小时，我百度了一下，有说300大卡，有说300卡，这可差了1000倍_跳绳吧

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我想问在座的各位，跳绳有效时间半小时，我百度了一下，有说300大卡，有说300卡，这可差了1000倍，到底哪个准？

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IP属地:山东

来自Android客户端1楼2020-06-20 18:38回复

？

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2020-06-20 19:22

是300大卡，如果是300卡的话，跳绳就可以放弃了。

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2020-06-21 08:37

大卡

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2020-06-22 18:28

有点常识啊，数量级差这么多，肯定是大卡啊

IP属地:山西

来自iPhone客户端5楼2020-07-04 11:31

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