那就戒了 手淫对身心的影响是不容小觑的 特别是对精神状态它会严重拉低你的 戒掉后调整好生活规律 心态啦 就有转变的

手淫和强迫症之间并没有直接的联系，当然也不会让人强迫加重。
真正影响到你是手淫有害论，这样的错误导向会让你对手淫产生负担，在恐惧之下导致症状加重。
所以要改变观念，对手淫有正确的认识。
否则没有康复方向都没有，强迫当然就好不了。

最好戒掉，长期手淫也会影响心理健康的，有强迫症更不能手淫

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