一、右击桌面右下角电源图标,找到电源选项,选中平衡。

二、点击 更改计划设置-----> 高级电源设置----> 处理器电源管理-------> 最大处理器状态
然后把两个100%全部改成99%。 应用、确定即可。

这种方法我在小新Air14 2020锐龙版试验了,确实有效,不过优缺点都很明显。
此方法将最大处理器性能改到99%以后,实质上是关闭了处理器的睿频功能,处理器频率一直在1.6Ghz左右浮动(不再像原来那样,一运行程序,频率瞬间飙升到4Ghz左右)。
优点:关闭了睿频,发热量较小,风扇基本不转,噪音小。
缺点:性能大幅下降,打开软件或者浏览网页明显能感觉到卡顿,不复流畅。