胃是我们人体消化系统中的重要器官，我们外部摄取饮食，最直接接触的就是胃部，因此，对于养护胃部健康来说，做好饮食调理当然是非常重要的方面了。有人说，有些食物是“胃癌”的帮凶，虽然胃癌的发生，是综合多方面因素所导致的，但在饮食上做好调理，确实也是预防胃部疾病，甚至是胃癌的重要方面。
想要养护胃部健康，以下几类饮食要注意

我们接触各种各样的信息，一定也知道，我们日常生活中的很多饮食，都不是什么健康的饮食，对于这类的一些饮食，我们往往很难说彻底禁绝，但在日常生活中注意尽量控制，如果是已经有相关胃部疾病，胃癌风险较高的朋友，则就更加应该注意，尽量的避免因为饮食因素而导致胃癌风险的增加。
除了喝酒以外，加工类的肉制品、咸菜等也是值得注意的一类食材。加工的肉制品中，往往含有一定的亚硝酸盐，而长期腌制的咸菜中，也会含有一定的亚硝酸盐，亚硝酸盐也是一种致癌物，很多朋友经常探讨隔夜菜、隔夜白开水中，有没有亚硝酸盐的问题，但是加工肉制品、咸菜中的亚硝酸盐含量要远远高于隔夜菜中产生的量，因此，想要减少胃癌发生风险，不妨先从注意尽量少吃或不吃加工肉制品、腌制品开始吧。
烧烤、油炸食物是另一类值得注意的食材，高温烹制的食物虽然口感好，味道鲜美，但却同样含有苯并芘等各种致癌物质，偶尔吃点没事，如果经常吃，不管是致癌物对胃部的伤害，还是这类饮食对于胃部的刺激性，以及高脂食物对胃部造成的消化负担，都是不利于胃部健康的一些因素。

如何养胃，科学合理饮食很重要
胃部的各种疾患问题，真的是“三分治、七分养”，胃病，主要是受到喝酒和乱吃刺激的食物久而久之引起的，很多时候都是引起幽门螺旋杆菌的感染造成的，樉渭丸以天然草本碱性植物制成药丸，又根据胃炎胃病患者大都是会有胃溃疡的特点，特别添加护胃功能明确肯定的砂仁和肉豆蔻，能有效提高胃的自我保护的功能，同时还能有效抑制和杀死幽门螺旋杆菌，达到养胃护胃的作用。
在饮食方面，我们同样也需要注意。养护胃部健康，并不是我们通常常说的喝点煮的烂糊的稀饭养胃，吃点软烂的面条养胃，软烂的食物确实是能够减轻胃部的消化负担，但只有营养均衡，健康卫生的食谱，才能够真正的有益于胃部的健康，胃的功能本来就是用来消化食物的，因此，不要认为不好消化的食物就会伤胃，让胃部发挥自己的正常功能，同样也是养护胃部的重要方式。