其实胃对于我们身体来说是一个非常重要的器官，如果胃出现了问题，会影响到其它很多的器官，首先影响的就是脾，会导致消化和吸收，人体没办法充分的接受到营养，久而久之身体就会出现问题，而目前我国来说，胃病的患者是非常多的，达到了1.2亿，而消化道溃疡的发病率是10%，慢性胃炎的发病率是30%，可以说是相当高的一个数据了，所以保护好我们的胃是势在必行的一件事。
那么导致胃不好的原因又有哪些呢?

1、从中医的角度讲，胃最怕的就是燥热，还有就是湿邪，如果入侵到体内是会对脾胃产生很大的伤害，而且还会影响到肺部，常有咳嗽的现象。
2、不合理的饮食习惯，好吃的多吃，不好吃就一口不动，过度的饮酒，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，这都是对胃对造成伤害的行为。
3、心情不舒畅，经常压抑，郁闷，也就是中医常说的郁结，久而久之就会影响到肝脏的疏汇，从而脾胃的功能紊乱，久而久之就会对胃产生伤害。

4、还有就是幽门螺旋杆菌会引起胃胀、胃痛、消化不良等症状，有好多人并不在意，只是随意吃点胃药就觉得可以了，其实这是非常不对的方式，一定要及时的就诊，时间久了会引发胃癌的发生。
那么胃病一般有哪几种呢?
常见的胃病分为慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、残胃，这几种其实如果能及早的发现并进行治疗，是很快就可以痊愈的，最怕的就是并没有在意，时间久了就会发展为非常严重的方向了。
那么日常中想要养胃要多食用哪些东西呢，下面给大家讲一下。

1、古方樉渭丸
樉渭丸是目前体恒安全养胃的代表食疗丸，由鸡内金，佛手，肉豆蔻，山楂，陈皮等组合而成的食疗方，其方的特点是养胃好，几乎没有副作用，非常适用于在有胃炎和幽门螺旋杆菌阳性但是没严重症状的人群，相比西药稍慢一点，但是效果非常好，也非常稳定，不伤肝肾胃，是目前体恒安全养胃护胃的代表食疗方。每天食用1到2丸，配合丁香茶泡水一起，效果更佳。
2、板粟可以多吃
在中医中，板粟是非常温和的食物，具有滋补脾、胃、肾的功能，所以下时可以吃一些，而且对于因为脾胃虚寒引起的慢性腹泻是非常有用处的。
3、多喝温开水
水是最有效的排毒方式，但是胃不好的朋友最好是要喝温开水的，这样才不会对胃造成伤害。