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回复:高中得的,到现在大约13年,刚开始起的时候时是头上、腋窝、手

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来自iPhone客户端56楼2020-07-16 22:54
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    7月17日
    小红帽
    早餐,三豆豆浆,玉米鸡蛋
    午餐晚餐素食
    苹果香蕉一个
    泡脚,药油
    大姨妈来了,昨天感觉好很多,今天就反复了


    来自iPhone客户端57楼2020-07-17 22:25
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      2025-07-24 22:57:45
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      7月18日
      早餐:三豆粥,面包
      午餐晚餐素食为主
      果蔬一个香蕉和苹果
      大姨妈停运动一天


      来自iPhone客户端58楼2020-07-19 22:54
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        7月19日
        周末
        早餐三豆豆浆、面包
        午餐:吃了点排骨山药汤,其他素食
        晚餐素食为主
        果蔬一个苹果
        今天大姨妈停运动,明天得开始啦,继续加油


        来自iPhone客户端59楼2020-07-19 22:56
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          7月20
          小红帽
          早餐:玉米、三豆豆浆
          午餐晚餐素食
          泡脚药油
          感觉头上皮少了,中间白的部分也越来越多


          来自iPhone客户端61楼2020-07-20 23:09
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            7月21
            小红帽
            早餐:三黑豆浆、鸡蛋、荞麦馒头
            午餐素食为主
            晚餐素食➕猪肉
            泡脚,药油


            来自iPhone客户端62楼2020-07-21 22:41
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              7月22日
              小红帽操
              早餐:三豆豆浆、玉米
              午餐晚餐素食
              一个香蕉和苹果
              药油


              来自iPhone客户端63楼2020-07-22 23:16
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                7月23
                小红帽
                三豆豆浆停了一天
                早餐:荞麦馒头、鸡蛋
                午餐晚餐:素食和猪肉
                果蔬:一根苹果和香蕉
                药油


                来自iPhone客户端67楼2020-07-24 23:19
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                  2025-07-24 22:51:45
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                  7月24日
                  小红帽操
                  早餐:三豆豆浆,玉米、鸡蛋
                  午餐:吃了个猪蹄饭,太想吃肉了
                  晚餐:素食、三豆豆浆一碗
                  果蔬:一个苹果
                  药油


                  来自iPhone客户端68楼2020-07-24 23:20
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                    7月25日
                    五红水
                    午餐晚餐素食
                    药油


                    来自iPhone客户端69楼2020-07-26 22:56
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                      7月26日
                      单位体检早餐没吃
                      小红帽操
                      午餐:小米百合粥
                      果蔬:一个苹果,2个香蕉
                      晚餐素食
                      泡脚,药油


                      来自iPhone客户端70楼2020-07-26 22:57
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                        7月27日
                        小红帽操
                        早餐:三豆豆浆,鸡蛋
                        午餐,晚餐素食为主
                        晚上跑步半小时,药油
                        果蔬,一个香蕉和苹果


                        来自iPhone客户端71楼2020-07-28 07:12
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                          7月28日
                          小红帽操
                          早餐:鲜奶,荞麦馒头、鸡蛋
                          午餐晚餐素食为主
                          水果:一个个香蕉和苹果
                          泡脚、药油


                          来自iPhone客户端72楼2020-07-29 07:16
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                            7月29日
                            小红帽
                            早餐:三豆豆浆,奶黄包、鸡蛋
                            午餐:里脊肉,花菜
                            晚餐:素食为主
                            泡脚,药油
                            体检有点贫血,感觉要多吃点肉了


                            来自iPhone客户端73楼2020-07-30 22:07
                            收起回复
                              2025-07-24 22:45:45
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                              7月30号
                              早餐:三豆豆浆、奶黄包、鸡蛋
                              午餐晚餐素食为主
                              药油、泡脚
                              一个苹果


                              来自iPhone客户端74楼2020-08-02 17:17
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