【图片】回复：高中得的，到现在大约13年，刚开始起的时候时是头上、腋窝、手【牛皮癣自愈吧】

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回复：高中得的，到现在大约13年，刚开始起的时候时是头上、腋窝、手

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6月23日
小红帽操
早餐：鲜牛奶，蔬菜三明治
午餐：正常吃
晚餐：土豆丝炒胡萝卜，三黑豆浆
泡脚

来自iPhone客户端21楼2020-06-24 14:03

6月24日
小红帽操半小时，微出汗
早餐：三豆豆浆，小混沌
午餐：正常吃
晚餐：玉米胡萝卜排骨汤、红烧鲈鱼
泡脚

来自iPhone客户端22楼2020-06-24 22:34

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不感兴趣

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6月25
小红帽操
早餐：喝三豆豆浆
午餐：饺子
晚餐：山药胡萝卜炒肉、冬瓜排骨、空心菜，鲈鱼红烧

来自iPhone客户端24楼2020-06-26 22:03

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6月26日
小红帽操
早餐：2碗三豆豆浆
午餐：正常吃
晚餐：面条
果蔬2根香蕉
今天去灵隐寺了爬得有点累

来自iPhone客户端25楼2020-06-26 22:05

6月27日
小红帽操
早餐：紫薯，鸡蛋，牛奶
午餐：茭白胡萝卜炒肉，冬瓜，皮蛋豆腐，米饭
晚餐：梅干菜鳗鱼清蒸，包菜，西红柿鸡蛋豆腐汤，米饭

来自iPhone客户端26楼2020-06-28 09:28

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6月28日
小红帽操
早餐：紫薯鸡蛋，三黑豆浆
午餐：蔬菜为主
晚餐：西兰花，茭白胡萝卜炒肉，三黑豆浆，米饭，黄瓜
果蔬：一个香蕉一个苹果
泡脚

来自iPhone客户端27楼2020-06-29 09:57

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今天早上起来明显淡了颜色

来自iPhone客户端28楼2020-06-29 09:58

6月29日
小红帽操
早餐：蔬菜三明治，三黑豆浆
午餐：素食为主
晚餐：三黑豆浆、玉米、一片南瓜，西葫芦炒胡萝卜，油豆腐炒肉

来自iPhone客户端31楼2020-06-29 22:43

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6月30日
小红帽操
早餐：饺子，三豆豆浆2碗
午餐：素食为主
晚餐：梅干菜扣肉(有点油了),豆芽，扁豆

来自iPhone客户端32楼2020-06-30 22:52

果蔬：一个苹果和香蕉

来自iPhone客户端33楼2020-06-30 22:53

7月1日
小红帽操
早餐：三豆豆浆，蔬菜三明治
午餐：素食为主
晚餐：玉米、三豆豆浆、紫薯一个
果蔬：一个苹果和香蕉
泡脚

来自iPhone客户端34楼2020-07-02 09:43

7月2日
小红帽操
早餐：玉米、牛奶、鸡蛋
午餐：素食为主
晚餐：冬瓜、山药胡萝卜扁豆炒肉、豆腐
果蔬：一个香蕉和苹果
泡脚

来自iPhone客户端35楼2020-07-02 22:44

7月3日
小红帽操
早餐：八宝粥
午餐：素食为主
晚餐，八宝粥、荷兰豆炒胡萝卜
果蔬：一个香蕉和苹果
泡脚

来自iPhone客户端36楼2020-07-03 23:08

7月4日
小红帽操
早餐：阳春面
午餐：素食
晚餐：黑米饭、炒时蔬
果蔬：一个香蕉和苹果
泡脚

来自iPhone客户端39楼2020-07-04 22:34

不感兴趣

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感觉额头区域变大了

头发里面的部分，皮变薄了，就经常手撕的地方还有点蜕皮

来自iPhone客户端40楼2020-07-04 22:36

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