彻底崩溃了，躁郁症一点就着，怎么办，救救我【情绪管理吧】

情绪管理吧关注：346贴子：721

彻底崩溃了，躁郁症一点就着，怎么办，救救我

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2020-06-09 18:09回复

被那些方面的事情一点就爆发

来自Android客户端2楼2020-06-19 15:29

收起回复

2025-01-06 10:13广告

都加微信来13400704407 建个情绪管理的群一起交流。加的时候备注情绪管理

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2020-08-21 16:11

躁郁症的人都比较急躁，遇事应激反应尤其敏感，可以通过跑步和日常的深呼吸来舒缓节奏，这样遇事反射弧不会直接就炸

IP属地:广东

5楼2021-01-26 17:21

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴