很烦恼，因为脾虚湿气重，吃过参苓白术颗粒一个月，拉肚子严重后

很烦恼，因为脾虚湿气重，吃过参苓白术颗粒一个月，拉肚子严重后来上厕所困难，吃过香砂平胃丸一个月，舌苔没有变化，后来吃过一个月附子理中丸和归脾丸一个月，爆痘犯困发热容易饿，吃过茯苓粉和白术粉一个月，爆痘嗜睡上火，淘宝配货过专门的食物粉，吃了两个月也是上厕所困难，还有内分泌问题，就是反复长痘的那种，想问问大家怎么办