各位吧友，因为脑力还没恢复，有很多东西。我总是想到，但是每当想要将自己想到的写下来，总会不知道如何下笔。这就是精通髓，我们脑中的脑髓液，本就是由我们的肾精转化，我是泄漏的多了，脑袋也变得迟钝，说话也会不由自主的说错话。说白了，就是撸傻了

我们人有三宝，精，气，神。这里的三者，环环相扣。如同太极，循环不止，生生不息。就是指我们的肾精，气血，元神。我们泄漏肾精之时，会发现，我们的眼神也变得浑浊，没有神彩，气血也会变的虚弱。懂得中医之人，通过脉象，就能探得此人是纵欲过度。我是深陷邪淫地狱，一天四五次，两三天一次这样。可以说，我撸的频率，应该没有谁会比我高了。
由此，我更加体会到了，邪淫的可怕。

各类戒色文章，都有提到的危害。都在我身上有所体现，特别是容貌，和气运。还有骨架瘦小，没有底气。

我就不一一去说明危害是什么，具体可以去看师兄们的戒色文章学习。一定要看。我主要说一下我戒色的变化

这是邪淫的样子，面部丑陋，歪斜。说实在，我每次看到，都忍不住想去抽他两巴掌。实在是，一副恶心，轻贱的样子

这是我戒色后的样子，天壤之别，显而易见。

我没有什么太多的方法，因为脑力不够，还不能怎么去组织这个语言。抱歉，各位。但我觉得最重要的，就是断念

很多东西，我还不知道怎么去表达。真的好想，把我所经历的黑暗，和戒色的很多告诉你们

但我相信，你们能感觉到的。那种痛苦，悔恨，我是真的真的真的。希望各位能早日脱离，邪淫地狱

愿我们所有陷入邪淫的人，早日认清危害，改变自己。加油，祝福你们，也是祝福我。我相信，一切都是最好的安排，从此刻开始改变，终能体会人间美好。

愿你们不在痛苦，不在悲伤。
愿你们脸上开心挂上

愿你们觉得世间美好，愿你们感觉这人间值得。

也祝福你们的亲人幸福安康，祝福和你们爱的人，健康快乐。加油，我们一起努力。不要放弃，可以改变

邪淫时的丑陋