在写几句就睡觉了
最开始是高三因为一次咽喉炎发作，然后我没买抗生素吃，毕竟知道不能吃太多西药，然后就挨着。因为信了高中班主任的鬼话 只要你坚持跑步，你的咽炎鼻炎就能痊愈。 因为高中我有个两年的女友，这两年因为不懂肾气，藏精的重要性。所以一直纵欲过度，每次周末两天啪啪不下五六次。 平时读书又熬夜。 周末暑假都跟女友一起。 肾也就虚掉了加上熬夜，在家锻炼出汗。 因为锻炼后留了汗，中医讲人体的津液就流失了，身体抵抗力就短时间急剧下降。 因为那次咽喉炎发作，没吃抗生素，每周啪肾气又不足，又长期熬夜，外加感冒了 还跑步留很多汗。导致 低五天就咳嗽 我也没留意，就买了点止咳药。 第六天，就黄白痰特别多 当时多到一天能用两包纸来装痰液，后来去三峡医院呼吸科，拿了支气管炎的抗生素。 吃了几天黄痰没有了 ，白痰却不断 倒也不是特别多,我也没太在意，想和也许隔几天就好了 怕啦 周末找藏五六七次的啪， 然后再跑步流汗， 第二周星期二 喉炎又发作，奶奶的腿 黄白痰，一天三包五元的抽纸装痰液。 搞得我周围同学都嫌弃我 课桌里全是用了的卫生纸。 又买药，这次黄痰去了之后，白痰却很多，老得清嗓子。奶奶的腿光白痰泡沫谈，不见咳嗽的 。 我请假去三峡医院做了 ct X光。奶奶的腿 七八百花了 一点事没有。
我当时以为吃中药能好 好嘛我去吃中药，每天定时去喝就行。 那时我还没有意识到病因，周末照常找女友开房，每天继续两三千米跑步。 奶奶的腿 吃中药第四天 又感冒了 。又吃抗生素 黄痰 好了之后 ，白痰不断。 这次我意识到，估计这辈子都不会好了。 想着行吧 你白色泡沫痰多就多吧，反正不咳嗽，你有痰我就吐，或者吞胃里，反正是白色泡沫痰怕个球。
后来 继续跑步 结果又感冒发作。 一个月这样反复四五次，导致我支气管彻底变成慢性支气管炎。 白痰多得要死。于是我跑步量加大 每天早上五点半就来跑步 中午人家午休 我跑步 人家晚自习去超市卖东西 我也许跑步 每天五千米。 效果不错 痰少了很多 。但是有一点不变，早上痰很多还有白痰。 ***痛苦，早上光清嗓子 都得俩分钟。 搞得我完全没心思学习。成绩一落千丈。一年下来害的我从班上前二十掉到五十名。
本以为每天五千米就能痊愈，后来维持一周后 因为流汗太多每天。 导致我有得了支气管炎，黄痰多。又得吃抗生素，输液啥的整。
这时跟女友也分手了 还是被女友的哥们绿的。我跟她不在同一高中。 所以她哥们都不认识。 那段时间真是我的低谷，学习有心无力，爱情也没了 健康也没了 未来也一片黑暗。 每天痰多 被折磨得要死。 痰多也就罢了 奶奶的腿 两边中隔(肺叶两边低部 的膜 )难受的要死，感觉就像痰堆积在肺叶底部似的。一会左边一会又变疼 后开半个月后。后背有痛 真他么想死。 这三个地方换来换去 每时每刻不在疼痛着。搞得我不得不去压这些抵挡，然后把痰排出来才会舒服。但是没想到每天排白痰折磨了我整整四年。最美好的四年。

后来 因为嘴巴痰多 又有慢性扁桃体肿大 导致口臭 因为厌氧菌特别多 还有扁桃体结石引起口臭，搞得我都自卑了 因为痰多 并且口臭，很妨碍了我的社交。本来一帅气小伙 整成了一个连跟女生近距离说话都没勇气的软蛋。

这样的日子谁能想到我足足持续了四年

高中差不多讲完了 才每天就是三个地方换着痛 痰多 早上排黄痰。白痰排白痰 每天两包五元的纸。上课吐白痰，下课就扔纸。 其实这都还好 最重要的是 每次吃了饭 那痰多的真的想死。必须去厕所 用力排痰才舒服 一次都得吐几口白痰
搞得我都不愿吃饭了，每次吃就得痰很多很多白痰，感觉就像长江得水 吐不尽一样 。不夸张的说 那时一分钟至少得吐两次痰。 可想而知啊 一分钟两次 除了睡觉 一天14小时 排痰 1680次。每天啊

到了大学稍微好些了 但是痰依旧多 但是中隔不痛了 只剩下后背第七八个颈椎的位置。像是肺俞穴的附近。 然后早上起来第一件事是跑厕所清嗓子 至少得吐四口黄白痰。 每天早上痰发黄。然后白天上课 嘴巴有白色唾液痰 就自己吞肚子里 死再是不想用卫生纸了 我不想同学认为我像个肺结核病号似的。所以从大学开始 我便把唾液吞肚子里。每分钟 做吞口水动物六七次。不然就不舒服。所以大学学的也不太好。下班了为了解压就玩吃鸡玩王者 结果一玩王者，吃鸡 痰液就少了。所以大一下课基本玩游戏度过了。最痛苦的怕是 每次饭后吧 饭后三分钟就有特别多痰，必须找厕所吐几口。 晚上嘛 没课在宿舍也是没分钟用纸包着咯痰 四五次。 实在是终身难忘。 四年时间啊。要是让我在坚持四年，我估计会疯。
每天最舒服就是6-8点带我样子 痰液比较少 也就一分钟一两次的样子。 能让我喘口气。大学两年就这么过来了。

但是大学期间痰液发生了变化 最开始是白色泡沫痰 后来变得比较粘稠， 回来是白色透明的粘稠痰液 后来是很粘稠的白色果冻状痰液，当然只是很少一部分，大部分还是白色唾液痰。 但是越拖 白色痰液也就 越多粘稠。那种透明果冻状痰液，估计不少人也见过，那酸爽，会给你感觉自己得了肺癌 命不久矣 自己块凉凉的感觉 想想自己未来25/26就得患癌死翘翘就痛苦。
不过好在我经历四年的卧薪尝胆 终于 成功治愈痰多。

好了 留有彩蛋 明天更新 现在我的意思症状是 痰也很少 不需要每分钟咯痰，一天也就三四次正常排痰那种 毕竟我还有支气管嘛 也许是它产生的 不过不多 毫无影响。

困了明天更 我会把自己治疗办法详细些下来.请留意

下面描述我的治法， 为了治好痰多不咳嗽。我大学办了个健身卡 健身短练。*** 一超过四五天，必定扁桃体发炎。
后来选择自学中医，大学下册开始自学了俩年的中医。所以后期 明白不能盲目跑步，因为汗出多了 津液不足 阳气虚耗，抵抗力不足。扁桃体隐窝的厌氧菌就迅速繁殖。 随意我干脆不锻炼了 也就没怎么感冒了。
我去年写了一篇帖子 是我用中药调理痰多的例子。 说明中药有效。但我实力还不够 需要精通伤寒杂病论才可以治愈。但我目前只是入门级别实力。 导致没有治好。

后来我居然意识到为什么我每次饭后就痰多，跟气管真的关系大吗？ 我怀疑是我扁桃体肿大 压迫周围粘膜导致的分泌物急剧增多。于是，我就上贴吧收，结果一个女生也是扁桃体肿大 痰多不咳嗽。但是她却自己调理好了 她的方法是把舌尖抵上颚 就是气功中的搭鹊桥 连接任督二脉。 很神奇，我照着做结果一个小时都没什么痰液。只咯痰一次。于是我很高兴，想着也许转机快到了，就浑浑噩噩睡过去了 依旧舌抵上颚 第二天神奇的事情发生了 我造成基本没黄痰，并且喉咙痰液也很少。我高兴的不得了。 想着肯定是因为我舌头抵上腭 使舌头跟扁桃体中间没有那么大带我压迫感，不会压迫周围粘膜，也就不会分泌那么多粘液。 后来一连几天都这样 痰液极少 。也基本不咯谈 一天也是最多十一二次 比起以前的1680那不是好太多么。 随意我第二周就去医院吧肿大的扁桃体摘除了。术后医生说我扁桃体里面很多结石并且有脓栓。 心细奶奶的腿，难怪劳资每天早上那么多黄痰 原来是脓栓在作祟。难怪口臭 还是不是分泌米粒壮的结石 原来是隐窝里面藏了很多结石。

今天是事后十二天 上图

自己拍的不太方便

伤口一基本长好 白膜也脱的差不多了 还剩不到15%没脱落。 谈谈术后现状
白痰更少了 每天早上也没黄痰，也不用立马起来去厕所咯痰。白天上班 也不用偷偷扯者嗓子用力咯痰。 因为压根没多少 都是很清晰的白色唾液。 不知道是扁桃体伤口分泌还是支气管分泌 。总之对我生活没啥影响了。 去医院做的肺部x显示我有肺部纹理增粗。 说明我有气管炎，但是并不影响生活 以前我以为痰多都是支气管分泌的，从没怀疑过扁桃体，现在想想有点**，不过我现在仍然会有点痰液 不多很少 也许是为了防止口腔干燥分泌的吧 不影响生活。必经支气管炎还是有的 它肯定会分泌痰液。 所欲我还是得学好中医 调理好气管。 然后等扁桃体伤口长好 就开始减肥 开始少出汗带我锻炼。对了 锻炼只有夏天秋天合适。冬天适合收藏阳气 一锻炼春天必发感冒。
我的计划是跳绳 锻炼。 减肥并且还能锻炼肺部 出不了太多汗。

归纳总结 我以前痰液超级多 每分钟咯痰至少四五次。第一年 白色唾液稀痰 第二年白色唾液半粘稠 第三年 白色唾液加粘稠痰液 第四年白色唾液加粘稠痰液加果冻状痰液。因为越来越严重 害得我以为自己得了肺癌 几年之后就得game over。
好在现在已基本痊愈。