滑雪（4-6岁）
训练目的：促进身体两侧协调与计划动作能力。
训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。
难度设置：
A、只用一只脚踩纸前进；
B、双脚踩纸前进；
C、赤脚踩纸前进；
D、赤脚踩纸前进或后退。
帮助给予：给予适当搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。

跳跃（3-5岁）
训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。
训练要求：地面上摆放数个小号呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳方式跳过所有圈圈。
难度设置：
A、双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；
B、把呼啦圈之间距离放远一点；
C、单脚跳；
D、单脚跳并连续跳完所有圈圈。
帮助给予：开始时可站孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。
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