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我浑圆桩停了，今天开始站无极桩，站了大概四十分钟，有点想吐，

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我浑圆桩停了，今天开始站无极桩，站了大概四十分钟，有点想吐，四肢无力，然后瘫沙发了，为啥啊，之前浑圆桩都没感觉
来自Android客户端1楼2020-05-31 18:55回复
    休息一下，应该没事的。
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2020-05-31 19:03
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      2025-07-19 00:50:59
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      妹子，把时间减少点，次数加点试试
      来自Android客户端3楼2020-05-31 21:56
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        吃饭上没餐吃点营养丰富的肉蛋，煮的软烂好吸收。
        来自Android客户端4楼2020-05-31 22:00
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          期待你无极桩有效果。我还是站浑元桩，我会坚持下去的。我们一起加油！希望好起来。
          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2020-06-01 09:11
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            无极桩第二天上午38分钟，放了四五个屁吧，本来打算站50分钟，有点累，怕再晕倒就停了
            来自Android客户端7楼2020-06-01 10:57
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              休息几天吧
              IP属地:湖北来自Android客户端8楼2020-06-01 21:03
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                第三天，上午四十分钟，站的时候最大的感觉就是我好困
                来自Android客户端10楼2020-06-02 11:40
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                  2025-07-19 00:44:59
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                  可以减少站桩时间，增加站桩次数，过度一下，一切都会过去的。去病的过程是痛并快乐着。
                  来自Android客户端11楼2020-06-02 17:46
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                    估计是心理作用，对于新手，无极比浑圆容易，还更养气血，你可以收功休息下，换个心情练
                    12楼2020-06-02 18:05
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                      打卡第四天，今天要在路上奔波，回到家就十点了，所以早上抽空站了半个小时
                      来自Android客户端13楼2020-06-03 08:18
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                        坚持，加油
                        14楼2020-06-03 08:24
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                          打卡第四天27分钟，昨天看了中医，说我气血特别亏虚，让我不要站了，确实这段时间我站桩和艾灸让我瘦了七八斤，本来打算不站了，想想还是站吧，减少时间，真的祈祷我不要再瘦了，
                          来自Android客户端15楼2020-06-04 11:03
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                            第5天，上午半个小时
                            来自Android客户端17楼2020-06-05 11:12
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                              2025-07-19 00:38:59
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                              第7天，下午半小时，今天发现右手食指月牙出来了，很惊喜
                              来自Android客户端21楼2020-06-07 17:02
                              收起回复

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