阴神，来自于道教修炼术语。与西方的灵魂出窍，星体投射看似类似却大不相同。
它属于内家精气神中的神，常人想要修炼出阴神，起步条件就是通小周天能够还精补脑，而阴神出窍是一个非常消耗内气的行为，所以古人都有七天一出窍一说。
阴神区别于阳神，阴字表示为不可见，不可为，无法交流，只能感应。属于后天意识的高度集合体，具有一定的独立性。
阴神无法接触外物，所以拥有着飞天遁地的能力。阴神可以入梦他人，但同样是不可见状态。而两个阴神出窍也无法看见对方。因为阴神本身并没有实体，其本质就是一缕出体的意识。这个形态在以后或许能有所改善。
注意阴神出窍是很容易回不来的，一旦跑远了走散了，那就是损失了那一缕意识，就是伤神伤身的后果。
通常来讲出阴神需要和出阳神一样，一步一回头，刚一出窍就返回，逐渐磨练，还需要温养神智，避免像做梦一样不知道自己是谁。
阴神与梦中的自己极其类似，但两者的区别在于有无自我意识。清明梦也很容易出体，但是神不足，出不去。
身体不好，炼神越练问题越大。所以不要想着直接修炼什么养神法。阴神也是需要消耗内气的。按部就班炼精化气才是真正的捷径。