努力戒色可以好的

这小问题，戒色半年左右就基本好了

这小问题，戒色半年左右就基本好了，

坚持戒色养生，把一切交给时间，都会恢复的

找个有名的中医看一下，吃点药调整一下。

伤丹田元气了，戒撸，马步补回来元气即好，坚持练习。

严禁sy和yy，力行天道

遗精最大的天敌就是早起，起床后联系道家养生功《八部金刚功》可以恢复。提阳气非常厉害。

1，有点阴虚的表现，一定要好好的戒色，不要再犯邪淫了，一次也不要，好好的珍惜自己的身体，不意淫不看黄，早睡早起，适当运动，三餐均匀清淡，那么一定会越来越好的，一定的，
2，找个自己的一套戒色方法，到最后一定要，最最重要的是自己彻底的戒色，做一个充满正气的人，那么会好起来的，一定的，会越来越好的，珍惜
3，一定要做一个充满正气的人，做一个不邪淫的人，那么会好起来的，珍惜！会越来越好的

好好戒色断除意淫才是正道，不要想太多了，可以看看中医调理一下，但前提是彻底戒色断除意淫。加油吧！

没事的。坚持戒色养生。适当锻炼身体。同时戒掉不好的生活习惯。我的前列腺完全恢复用了2年半时间。期间反复了无数次。慢慢就自己恢复了。现在已经完全恢复两年了。没有复发。要相信戒色的力量。有信心戒色养生是缓慢而有效的。恢复的案例也真实存在。加油！

戒色加铁板桥等你铁板桥能坚持20分钟的时候，你的症状就算好了

我跟你差不多，但我现在一边祛湿一边补气。

加油戒色