不论站桩，还是打坐，都需要有心法，在心法引领下才不会出偏，才能起到切实的功效
自己闷头站，站错了无人能调，站对了也进展缓慢，还是要有老师代领，才知道自己在干什么啊
人生不过几十年，打好基础才能福享后半生
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