【图片】平时在刷牙的时候牙龈经常会到出血，人们总觉得这是一件很平常的小事，没有什么大碍。
但其实造成牙龈出血的因素是有很多的，而这很可能是你的牙齿或者是身体出现了问题，所以大家有必要对这些影响因素有一个明确的认识，这样才能及时的将牙龈出血消除掉。【图片】牙龈出血是很多人都比较常见的问题，很多人都不加以重视，但是牙龈出血往往警示着很多问题，主要有以下五点：
常见的五大问题
1.压力突然增大：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。
在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
2.刷牙方法错误：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。
竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。
3.有些全身性疾病：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。
4.牙刷：应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
5.牙周病：牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病，病人经常在刷牙、吃东西时流血。止血、维生素都是无效的，单纯洗牙也不能根治。
如果你的牙龈出血，你自己可以做的就是保持日常口腔健康。
1. 换个刷毛硬度合适的牙刷，采取正确的刷牙方式，每天刷牙两次，早晚各一次，每次最少两分钟。每个牙面都要刷，牙刷斜 45 度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤。
2. 养成使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑的习惯。
3. 不要用带有止血功能的牙膏。
出血是牙齿在呼喊报警，然而用了止血牙膏，就好比一巴掌拍在正在呼救的牙龈头上
所以大家需要去医院定期为牙齿体检，养成洗牙的习惯。
正确的刷牙可以一定程度上减少牙菌斑，但是已经钙化的牙结石，就算你用钢丝球刷锅的方式去刷，也是刷不掉的，只能去专业牙医那里用洗牙的方式去除。
说到底，牙齿问题、口腔问题是一环扣一环的，早早的预防，无论财力的花费，还是精力的消耗，或是身体上的折磨，都要远远低于病发后的治疗。
如果你不注意保持口腔健康，等要补牙、拔牙、植牙、做根管、上瓷套、换假牙的时候，你就会感到刻骨铭心的疼。
这种疼，不是牙疼：【图片】
………………
生活中牙龈出血怎么办呢?早上刷牙的时候，经常出血，或者是吃东西的时候，出血，怎么办?
牙龈出血(牙齿出血)是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周病的早期——牙龈炎。引起牙龈出血的原因很多，除了单纯口腔局部问题，还可能是其它全身疾病的口腔病变表现。它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。
牙龈为什么会出血呢?多数是因为牙面上的菌斑(细菌)软垢没有及时清除，唾液中的钙离子将牙菌斑钙化慢慢地形成牙石，相应部位的牙龈长期受到牙石的刺激，毛细血管扩张，通透性增强，血流量增加，致使牙龈变为鲜红或暗红色、牙龈乳头肿胀、点彩消失、边缘变厚，牙龈不再紧贴牙面，造成牙龈松软脆弱、牙龈沟加深。当刷牙或进食时，由于机械性刺激，这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。
牙齿出血怎么办?
①补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效防治。若缺乏维生素C，除在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。
②洗牙：超声波洗牙大家比较熟悉，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病，所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快，还有可能感染疾病。
③生物吸收治疗：使用方法是口含，然后刷牙漱口。
④选择合适的牙膏：其实牙齿出血与牙膏的选择不当有很大的关系，如果日常护理中忽视牙龈的保护，极有可能加重牙齿疾病的恶化。
⑤出现老年人牙齿出血的现象：平时就要注意口腔卫生，做好口腔卫生外，还应去内科查明出血原因，确诊全身疾病，再针对病因进行治疗，才能彻底治愈牙齿出血。
牙齿出血治疗后，严格按照医生的嘱咐，坚持天天刷牙，尤其是晚上临睡前一定要刷牙，这样能保证口腔清洁，减少牙龈炎的发生。
……………………
1. 看牙医
每半年探访一次牙医，参考牙医的建议。
2. 勤刷牙
选择刷毛软硬适中的牙刷，采取正确的刷牙方法，每日刷牙至少两次。
3. 学会使用牙线
正确使用牙线，能够有效去除牙缝间的食物残留以及菌斑。
4. 补充维生素
保证平衡的营养摄入，尤其注意维生素 C 和 K 的摄入。
5. 疾病筛查
如果是严重的牙龈出血，而且出血不止，做一个系统的疾病筛查在此时就非常有必要了。
被牙龈出血、牙龈萎缩、牙齿松动等问题困扰？【图片】
但其实造成牙龈出血的因素是有很多的，而这很可能是你的牙齿或者是身体出现了问题，所以大家有必要对这些影响因素有一个明确的认识，这样才能及时的将牙龈出血消除掉。【图片】牙龈出血是很多人都比较常见的问题，很多人都不加以重视，但是牙龈出血往往警示着很多问题，主要有以下五点：
常见的五大问题
1.压力突然增大：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。
在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
2.刷牙方法错误：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。
竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。
3.有些全身性疾病：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。
4.牙刷：应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
5.牙周病：牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病，病人经常在刷牙、吃东西时流血。止血、维生素都是无效的，单纯洗牙也不能根治。
如果你的牙龈出血，你自己可以做的就是保持日常口腔健康。
1. 换个刷毛硬度合适的牙刷，采取正确的刷牙方式，每天刷牙两次，早晚各一次，每次最少两分钟。每个牙面都要刷，牙刷斜 45 度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤。
2. 养成使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑的习惯。
3. 不要用带有止血功能的牙膏。
出血是牙齿在呼喊报警，然而用了止血牙膏，就好比一巴掌拍在正在呼救的牙龈头上
所以大家需要去医院定期为牙齿体检，养成洗牙的习惯。
正确的刷牙可以一定程度上减少牙菌斑，但是已经钙化的牙结石，就算你用钢丝球刷锅的方式去刷，也是刷不掉的，只能去专业牙医那里用洗牙的方式去除。
说到底，牙齿问题、口腔问题是一环扣一环的，早早的预防，无论财力的花费，还是精力的消耗，或是身体上的折磨，都要远远低于病发后的治疗。
如果你不注意保持口腔健康，等要补牙、拔牙、植牙、做根管、上瓷套、换假牙的时候，你就会感到刻骨铭心的疼。
这种疼，不是牙疼：【图片】
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生活中牙龈出血怎么办呢?早上刷牙的时候，经常出血，或者是吃东西的时候，出血，怎么办?
牙龈出血(牙齿出血)是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周病的早期——牙龈炎。引起牙龈出血的原因很多，除了单纯口腔局部问题，还可能是其它全身疾病的口腔病变表现。它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。
牙龈为什么会出血呢?多数是因为牙面上的菌斑(细菌)软垢没有及时清除，唾液中的钙离子将牙菌斑钙化慢慢地形成牙石，相应部位的牙龈长期受到牙石的刺激，毛细血管扩张，通透性增强，血流量增加，致使牙龈变为鲜红或暗红色、牙龈乳头肿胀、点彩消失、边缘变厚，牙龈不再紧贴牙面，造成牙龈松软脆弱、牙龈沟加深。当刷牙或进食时，由于机械性刺激，这种炎症状态下的牙龈就很容易出血。
牙齿出血怎么办?
①补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效防治。若缺乏维生素C，除在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。
②洗牙：超声波洗牙大家比较熟悉，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病，所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快，还有可能感染疾病。
③生物吸收治疗：使用方法是口含，然后刷牙漱口。
④选择合适的牙膏：其实牙齿出血与牙膏的选择不当有很大的关系，如果日常护理中忽视牙龈的保护，极有可能加重牙齿疾病的恶化。
⑤出现老年人牙齿出血的现象：平时就要注意口腔卫生，做好口腔卫生外，还应去内科查明出血原因，确诊全身疾病，再针对病因进行治疗，才能彻底治愈牙齿出血。
牙齿出血治疗后，严格按照医生的嘱咐，坚持天天刷牙，尤其是晚上临睡前一定要刷牙，这样能保证口腔清洁，减少牙龈炎的发生。
……………………
1. 看牙医
每半年探访一次牙医，参考牙医的建议。
2. 勤刷牙
选择刷毛软硬适中的牙刷，采取正确的刷牙方法，每日刷牙至少两次。
3. 学会使用牙线
正确使用牙线，能够有效去除牙缝间的食物残留以及菌斑。
4. 补充维生素
保证平衡的营养摄入，尤其注意维生素 C 和 K 的摄入。
5. 疾病筛查
如果是严重的牙龈出血，而且出血不止，做一个系统的疾病筛查在此时就非常有必要了。
被牙龈出血、牙龈萎缩、牙齿松动等问题困扰？【图片】
