有没有懂哥卡子哥昨天说的荷叶猪肝牛奶减肥三件套靠谱不?【德云色吧】

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有没有懂哥卡子哥昨天说的荷叶猪肝牛奶减肥三件套靠谱不?

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2020-05-25 09:03回复

钓鱼？你扪心自问猪肝减肥这是人能说出来的？

IP属地:江苏

2楼2020-05-25 09:33

收起回复

建议牛奶加鸡蛋一起吃，吃蛋挞就行了，方便

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2020-05-25 09:34

是不是抖音一个叫池子的推荐的？不是像卡宝这样肥胖的只是超重的人改变饮食习惯和饮食分配就能瘦运动是不让复胖来的那么快不是去了就能瘦

IP属地:浙江

5楼2020-05-25 09:40

卡宝的话听完乐一乐就好了哈真想减肥自己花点时间上网搜搜资料看看视频再实践一下比什么都好

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2020-05-25 09:40

冷知识：冰汉堡没有热量

来自iPhone客户端7楼2020-05-25 11:20

你可以先大概测一下自己每天的代谢量是多少，然后计算一下每天吃的东西一共多少大卡，维持代谢的前提下稍微运动，持之以恒就瘦了。没必要听什么快速减肥这了那了的，那些一天减多少斤的大多数都是因为运动或者其他原因导致脱水失重的。吃点东西喝点水就恢复了

来自Android客户端9楼2020-05-25 18:02

荷叶是靠谱的别的就不知道了

IP属地:江西

10楼2020-05-25 19:15

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