大家晚上能睡多少小时，看新闻说长期睡眠不足老年痴呆，好害怕【神经衰弱吧】

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大家晚上能睡多少小时，看新闻说长期睡眠不足老年痴呆，好害怕

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来自Android客户端1楼2020-05-22 19:02回复

我感觉睡眠没问题这病基本就差不多了

来自Android客户端2楼2020-05-22 19:03

我是工作日长期处于焦虑状态，一天也就6小时，感觉是挺痴呆的

来自Android客户端3楼2020-05-22 19:04

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练静功啊，失眠完全消失，就是这么简单。

4楼2020-05-23 08:18

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练一下打坐吧，我练了一会脑子确实松了好多

来自iPhone客户端7楼2020-05-23 15:54

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