这些疾病都是现代医疗所无法逆转的，但是却可以避免。首先可以在备孕时做个检查，如果自身有染色体异常或家族遗传疾病，就需要做第三代试管婴儿PGS/PGD筛查，选择健康的胚胎移植。如果自己本身没有异常，那么在平时的生活中也需要注意，戒烟戒酒，保持正常作息和饮食规律，远离高辐射高污染地区，这样可大大降低生殖问题的风险。