像身体疾病一样,抑郁症也关注弱者,心脏发育不全的儿童也是其受害者。儿童抑郁对儿童有很大影响,其原因与父母的教养方式密切相关。太原科大医院心理专家告诉父母来做些什么帮助他们的孩子预防抑郁和促进亲子关系?
第一、我们应该和我们的孩子进行更多的情感交流
除了积极关心孩子的生活和满足他们的生理需求外,父母还应特别注意满足他们的心理需求,多与孩子沟通,引导他们处理生活中的问题,倾听他们的意见,增强他们对父母的信任,同时达到增进亲子关系的目的。
第二、培养孩子的竞争意识
从孩子学会爬和走的时候起,父母就应该鼓励孩子在创造安全环境的条件下扩大活动范围,探索外面的世界,让孩子学会各种技能,锻炼他的意志,积极进取,敢于竞争。
第三、提高孩子承受和应对挫折的能力,训练孩子学会控制自己的情绪
当父母预见到自己的孩子会面临不如自己所愿的情况时,他们可以提前以讲故事的方式引导孩子,让孩子有一些心理准备,学习一些应对方法,并在事后及时得到鼓励和启发。
第四、父母应该营造一个亲密、和谐、温馨的家庭氛围,让孩子充分感受到家庭的温暖
如果孩子错了,他应该耐心的劝说,不应该用尖锐和辱骂的语言刺伤孩子。父母必须避免在孩子面前表达不同的意见,不要在孩子面前激烈争吵,不要因为父母之间的争执而对孩子生气,这会伤害孩子的感情,使他们感到沮丧。
上述方法可以帮助孩子发展良好的人格特质,使他们即使在挫折面前也能保持自信和坚强,而家庭作为其温暖的后盾将永远提供鼓励和支持。太原科大医院心理专家提醒父母,看到孩子在这样的环境中成长,抑郁自然会消失。
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第三、提高孩子承受和应对挫折的能力,训练孩子学会控制自己的情绪
当父母预见到自己的孩子会面临不如自己所愿的情况时,他们可以提前以讲故事的方式引导孩子,让孩子有一些心理准备,学习一些应对方法,并在事后及时得到鼓励和启发。
第四、父母应该营造一个亲密、和谐、温馨的家庭氛围,让孩子充分感受到家庭的温暖
如果孩子错了,他应该耐心的劝说,不应该用尖锐和辱骂的语言刺伤孩子。父母必须避免在孩子面前表达不同的意见,不要在孩子面前激烈争吵,不要因为父母之间的争执而对孩子生气,这会伤害孩子的感情,使他们感到沮丧。
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