御风痹欣片健康百科，正确处理膝盖关节疼痛的问题

如果是儿童生长痛，就不需要太过担心，平时注意一下就好，如果疼痛难忍就要带孩子去医院看医生。
如果是中老年疾病，那么就要注意对症下药。平时注意保护关节，减少受损，在天气寒冷或者潮湿的时候注意膝盖的保暖，避免风湿痛的发生。
如果是平时运动的劳损，就要注意了解一下运动的常识，运动要结合自身实际，不要盲目追求运动量，特别是身体素质一般的人，平时跑步等运动不要太过剧烈，时间要控制好。可以多进行健身运动，锻炼膝盖附近的肌肉，减少受伤的机会。受伤之后，可以进行局部冷敷，一段时间后如果症状没有缓解，可以使用外用的止痛药。