没人引导能否进行的下？没人指导动作是否做的标准？哪些是重点呢？做的不到位，姿势的不标准直接导致体态锻炼的畸形【上海体适能吧】_百度贴吧

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没人引导能否进行的下？没人指导动作是否做的标准？哪些是重点呢

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没人引导能否进行的下？没人指导动作是否做的标准？哪些是重点呢？做的不到位，姿势的不标准直接导致体态锻炼的畸形，甚至有运动损伤。少犯错是人类的根本，也是命运的修复

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来自Android客户端1楼2020-05-11 13:38回复

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