建议看本吧置顶帖，同时积极求医积极治疗

谢谢

可以好，我一年好的差不多了，要多学习，看一下那个焦虑症的自救书，首先要懂焦症这个病是无害的，让心里不再害怕它，这样才会慢慢恢复。加油，一定会好的

建议在衣、 食、住、行、娱乐等日常生活中要有良好的行为以及精神

慢慢来，这病和性格有很大关系

这种情况持续多久了？

也许嘛，我是个急性子，有时候脾气还很暴躁，一个人的性格很难改变嘛古话说江山易改本性难移

可以治疗， 看你的时间有多久时间长的话，治疗的时间也会长

可以，药物配合心理调节，凡事顺其自然，不要强求。

可以的，你搜下酸枣仁蛹虫草粉，我以前吃过，可，

控制自我情绪，　注意饮食方便

可以治疗好，配合医嘱用药治疗不是难事

楼主症状多久，有去医院看诊吗 ？

患上焦虑症很痛苦,需要积极的治疗。焦虑症因为其涉及多个系统有时很难与其他专科疾病相区分,因其发病特点，临床表现多以心血管、神经系统、胃肠道等系统症状为主，患者常去内科相关科室就诊，容易被误诊。故需要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊，必要的辅助检查有助于排除器质性疾病。焦虑症的治疗包括:药物治疗和心理治疗，也可以配合放松神经的物理治疗。