解决了 要把核显禁用就行了 注意这个操作可能会导致你笔记本屏幕没法显示 笔记本不能直接禁用 不然你笔记本显示器就不亮了 要外接显示器才行 他意思是你主显示器要和vr插的口一个显卡上 才能 先 准备好一个手机 利用向日葵软件能看桌面再禁用 这个操作很折腾 每次玩vr都要这样禁用核显一下打开游戏后再 启用