建议大家停止训练，pc肌训练是一场彻头彻尾的大骗局。还会损伤身体！阳痿，勃起不坚，前列腺炎，尿频尿急尿不尽等_pc肌吧_百度贴吧

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建议大家停止训练，pc肌训练是一场彻头彻尾的大骗局。还会损伤

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建议大家停止训练，pc肌训练是一场彻头彻尾的大骗局。还会损伤身体！阳痿，勃起不坚，前列腺炎，尿频尿急尿不尽等！真想对弟弟好，就是戒手淫，多锻炼身体，不熬夜，注意力转到其他地方！相信不少人已经尝到恶果了，但是还有人在让你继续，说你锻炼时间不够长，方法错误等......如果再执迷不悟，别怪我没有提醒你们！！都是泪！！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-05-06 00:16回复

楼主你吃到什么苦头了？

IP属地:山西

2楼2020-05-06 11:40

细说，我是锻炼的有效果，想看看为啥出这些毛病

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2020-05-06 13:47

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确实有尿不尽等前列腺炎的症状，但是休息一阵就好了，不过没感觉有什么效果，不知道有效果的兄弟们怎么练的。

来自iPhone客户端4楼2020-05-10 18:49

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楼主说说你是怎么练的，给大家分享一下经验，分析一下你进的误区。我们好不踩坑啊

IP属地:河南

5楼2020-05-11 22:21

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是真的！现在还没恢复

来自手机贴吧6楼2020-05-31 07:40

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说个理由出来，发帖交流才有意义

来自Android客户端8楼2020-06-07 19:51

可惜了，这项锻炼不适合你

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2020-06-08 17:41

别吓我

来自Android客户端10楼2020-06-09 00:40

你说的也对，PC肌有作用但没那么神。PC肌，第一，在欣爱中的具有一定的控制能力。第二，也可以是提高社精快感的。

来自Android客户端11楼2020-06-18 18:05

我也是弄成了慢性前列腺炎. 我应该是过量

IP属地:湖北

来自iPhone客户端12楼2020-06-20 17:13

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是不是太频繁了？

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2020-06-20 18:39

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我也是的，之前蛮好的，才练了几天突然发现硬不起来了，感觉使不上劲了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端15楼2020-06-24 11:00

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好像我也是这样

IP属地:江苏

来自iPhone客户端16楼2020-06-24 11:01

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只要锻炼的位置没错，锻炼不过量！都是没问题的，有效果的！

IP属地:河南

来自Android客户端17楼2020-06-24 12:37

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