答：当催眠师面对面对来访者进行催眠的时候，由于催眠师需要将催眠暗示传递给来访者，因此大部分情况下需要采用语言暗示的方式，也就是需要说出声音来。
在进行远程催眠的时候也是一样的。无论是采用电话、微信语音催眠，还是采用QQ、微信、Skype、Zoom视频催眠，都需要来访者听见催眠师的声音。其实视频本身并非必需，只不过某些时候催眠师需要观察来访者的表情、动作等，以判断其进入催眠的深度，或配合的程度。因此，视频催眠比音频催眠更容易操作一些，更方便催眠师进行判断，而且双方彼此可以看见，也更容易进行沟通，感觉连结更深。
远程催眠并非只能借助手机等高级手段，事实上，还可以使用古老的书信方式，将要表达的思想传递给需要接受催眠的人。只不过此类催眠无法根据被催眠者的反馈来进行实时调整，无法实时沟通以对临时发生的特殊情况进行有针对性的暗示，因此，此类催眠的应用受到更大的限制，效果比较有限。
如果大家在网上听过催眠音频的话，大家应该早就接触过这种单向的远程催眠体验了。听网上的催眠音频，也会起到催眠的效果，只不过某些音频适用于普遍人群，无法针对某一个收听者进行调整。除非某些大型催眠网站（喜马拉雅电台、催你一眠官网、Omni催眠培训中心官网、优酷、腾讯视频）等可能有催眠师进行客户定制业务，才能更好的针对某一个特殊问题进行解决。
总体来说，面对面进行催眠是最有利于获得有效、持久的改善的催眠方法。不过，由于很多人住在偏远乡村，无法到北京、上海、深圳、广州、成都等大城市接受催眠，因此很多催眠爱好者倾向于在网上预约音频或视频催眠。
你们更喜欢哪种催眠方式呢？
欢迎留言交流！
双胞胎催眠师聂腾聂飞授权分享