快速语速版：

建议大家把阅读当成每天的日常训练科目，阅读使必须录音，最好录像！阅读过程中读的不好，读错了，也不能停，要继续读，知道一段文章读完！你要假设你在直播，假设有很多听众再听！然后读完后，自己听自己的声音，看自己的视频，去找自己的问题，找自己发音不饱满的地方，去找气息不足的地方，然后改进，力求做到在阅读的过程中，全程都有气压感！

轻柔缓慢是最大的错误，你不觉得一个男人说话特别柔和缓慢没底气，就算流利，别人也会觉得你很奇怪的！所以醒醒吧，我们要让表达铿锵有力，要让发的每个音都有力量，都饱满！该有节奏的变化就要有，该怎么说怎么说，说不好调整再说，不丢人，总比逃避好！希望大家用汗水和训练换取长进，而不是妄想看到一个方法立马变成正常人，或奢望什么心理治疗，都是扯淡！

我QQ号3271504215，网名“历劫”，如有朋友不相信我目前的语言能力，我们可以QQ语音。我建了群650912935，群名“攻克难发音预感01—VIP交流群”，也欢迎大家来群里交流