写在前面 （Instagram若要封你，就是有Million Reasons）
Instagram为了控制舆论，防止中国水军，基本上会对中国用户进行风控。
最近来问封号问题的人突然增多，没错，这段时间的中国大陆用户，就是被针对了。

下面，是针对那些Instagram账户很重要、且暂未被封号的用户，我们可以未雨绸缪做到的一些。

遵守以下规则，好好养号，就不会有什么问题。
【自己正常使用的账号】
尽管有可能你的账户已经安稳使用了多年，但这段时间还是建议要注意以下事项。

（2）关联更多信息
检查是否绑定好了你的手机号码，邮箱，Facebook帐户。
绑定的邮箱最好是hotmail或者gmail，如果没有，qq邮箱也要绑定一个。

绑定的手机号码尽量不要用大陆电话号码，如果实在没办法，绑定大陆电话号码之后一定要绑定邮箱！
如果你有办法，能够绑定欧美国家电话号码是最好不过了（能持续收验证码这种）。

（3）账户安全
可能会被忽视，但确实很重要的账户安全问题：
长而唯一的密码
永远不要共享创建帐户的电子邮件（可能有人会通过购买的Gmail注册？但这是不安全的！）

（4）内容正常不含敏感
尽可能在个人资料上分享有关你的真实信息。
除了不要发Instagram官方明令禁止的内容 ，也不要发些对于他们来说是奇奇怪怪的东西，地盘终究还是美国的。这个只可意会不可言传，大家自行斟酌。

（5）正常操作
准则就是不要把自己的号营业成僵尸粉号的样子。
举例：
不要一下子大把大把关注人和点赞
不要频繁主动和陌生的账号发私信
每一天都疯狂发帖

老账户会比新申请的账户有更高的权重，也就是同样操作下没有“那么”容易死。
但如果你是申请注册时间！！！不到三个月的！！！账户，或者是就想要通过点赞别人来涨粉等等，导致不得不频繁操作，那就继续往下看。👇👇👇

【养号方法】
如果侥幸还没死，前期一定一定要好好养号！下面来说比较推荐的养号策略。

第1天 :(不论帐户年龄）：
登录帐户后，请务必更新个人资料数据。
使用唯一信息编辑个人资料页面，例如：姓名，用户名，性别，简介等。
不要添加任何链接或位置。
添加一个头像图片，最好真人的，但不要是名人的。
确保添加2-3个与你的业务匹配的图片，原创，不要侵权（或者只是随机的猫和狗的图片）。
去点赞5-10个，不要去评论或者发消息。
让账户休息24小时。

第2天：
关注5个以下+ 10个点赞分布在大约3个小时。一定要设置非常宽松的延迟，不要快点。

第3天：
关注10个以下+ 10个点赞分散3个小时。

第4天：
关注25个以下+ 25个点赞超过5个小时。