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主动循环呼吸技术(ACBT)肺功能不好的可以学习一下,这三种方法。

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视频来自:百度贴吧


1楼2020-04-27 17:33回复
    像罗翔!


    来自Android客户端2楼2020-04-28 05:35
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      2025-06-18 20:03:59
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      来自Android客户端3楼2020-04-28 10:00
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        你的腿怎么锻炼保持的


        来自iPhone客户端4楼2020-04-29 16:46
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          腹式呼吸法男的基本都会,混合呼吸人类基本都会。单独的孤立出来练练应该还可以。但不要用嘴呼吸,会使呼吸道变形,影响呼吸效率,降低睡眠质量。


          IP属地:青海来自Android客户端5楼2020-04-29 18:21
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            这是深呼吸吗


            IP属地:河南来自Android客户端6楼2020-04-29 19:13
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