现在的年轻人，常年的工作压力和不良习惯，一坐就是一天，导致身体出现种种状况，明明还年纪轻轻，却很可能腰椎和颈椎都出了毛病，尤其是女人，每个月总有那么几天，月经紊乱，身体冰凉，失眠多梦压力大，身体哪里都不舒服。年轻人难，老人就更难了，老寒腿完全撑不住，天气一凉，两条腿疼起来没完，甚至晚上被折腾得睡不着。