《如何让你从一米七长到一米八再长到一米九以及更高》
1.保持充足的睡眠，不熬夜；
2.多喝高钙牛奶多吃钙片；
3.常常出去晒太阳，不要闷在家里；
4.多做有利于长高的运动，比如打篮球；
做到这些，你就能长得像我这么高。