二十一天减肥法是我减肥史上的第一个方法，一个月瘦了15斤真的太爽了，但是也太伤身体了，我才160瘦到120半年多姨妈都没有了，后来调理了好久才来然后也调理胖了，但是现在我用的另外一种减肥的，没节食没运动，一个月能瘦5～10斤左右，现在肚子没了腿也细了，男神也搞到手了可以加V朋友圈看我秀恩爱