当教育他们的孩子时，许多父母会在他们遇到不服从时训斥他们的孩子。然而，这通常会疏远父子关系。心理健康网的专家指出，要与孩子进行有效的亲子沟通，首先要做的是改变自己的立场。所谓的换位思考意味着把自己放在孩子的位置上。最简单的方法是想想你小时候的想法。
一、在亲子沟通中，尽量使用孩子能够理解并愿意接受的语言
沟通应该是双向互动的过程。如果你说的话孩子们听不懂，那么交流就没有效果。随着时间的推移，孩子们学会对父母的话充耳不闻。与此同时，在与孩子交流时要注意语言。例如，当你要求你的孩子放学后不要在外面玩，要准时回家时，你应该说，“如果你放学后不准时回家，妈妈会担心的!”这样，孩子们会感受到父母的关心，也更容易接受父母的意见。如果你说，“放学后不要在外面玩，马上回家!”孩子会觉得你在限制他，不可避免地会有一种叛逆的态度。
二、亲子沟通应该以孩子喜欢的方式进行
与孩子交流时，不仅要考虑孩子能理解，而且最好采用孩子喜欢的交流方式。如果孩子们通过说教、命令、强迫等方式听你说的话，他们将不可避免地感到厌恶。孩子们喜欢的方式可以是在游戏中聊天、讲故事或交流。这种交流对孩子们来说更容易接受。
三、亲子沟通，要注意孩子的感受
当然，在与孩子交流的过程中，我们应该考虑他们的感受，注意他们的信息反馈。你可以从你孩子的语言中得到这种信息反馈。例如，当你告诉你的孩子一件事时，孩子会欣然回答:“是的!”大多数父母总是强调“不要忘记!”当孩子说，“嗯，我知道，妈妈，不要再说了。”这表明孩子们已经有点反感了。如果父母继续这个话题，孩子们不会听。明智的父母应该停止教育，把话题转到其他方面。
四、亲子沟通时，应注意孩子的非语言反应
当父母与孩子交流时，他们也应该注意孩子的非语言反应。例如，当一个孩子开始左顾右盼，注意力不集中时，父母应该停止交流或改变话题。对小孩子来说，这种非语言的反应甚至更重要。许多孩子不会用语言拒绝父母，而是会下意识地用行动来表达。如果父母不理解这一点，随着时间的推移，孩子会养成“父母说什么，我做什么”的习惯。结果，父母在孩子面前的威信将会丧失。
在与孩子交流之前或过程中，如果父母双方都能理性对待，换位思考，而不是不加区别地交谈，那么接下来的交流就是有效的亲子交流。不要等到亲子沟通失败后才后悔。
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