有一句话，是这样说的：三十岁之前胃养人，三十岁之后人养胃。
胃是我们人体中最重要的消化器官，我们每天吃的任何一种食物，都需要经过胃部，和胃打交道。而现代人普遍存在一个饮食不规律、饮食不健康的情况，因此当代的胃部健康也成为了一个尤为严峻的问题，各种各样的胃病，使得胃部健康备受损害。无论如何，我们在日常生活中一定要多关注自己的胃部健康，当出现异常情况一定要重视。那么，我们如何判断我们的了胃病呢？又该如何养胃？面我们一起来详细了解一下！
如果你出现以下5个症状，你的胃可能是病了
1、疼痛：疼痛是胃病最为典型的症状，出现这种情况的原因有很多种，受寒、气滞、血瘀等都会出现疼痛，根据疼痛程度，会出现隐痛、刺痛、绞痛等症状。
2、腹泻：出现有消化不良的可能就会伴随着腹泻，大多数人的腹泻这都是间歇性的，少数的患者没有腹泻，而会伴随着便秘的情况出现的。
3、舌苔颜色：胃病初期，舌苔黄，口有以为;时间久了，舌苔变白，有便秘情况的胃病患者舌质肥厚，疼痛型的胃病患者舌质有瘀斑。
4、体重减轻：如果长期的消化不良，可能会出现营养吸收不足造成食欲不振，导致蛋白质，脂肪等吸收出现障碍，造成体重减轻的情况。
5、气胀：这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。
诱发胃病的坏习惯如下
1、吃饭时间不规律
胃是一个很遵守“时间规律”的消化器官，胃液分泌会在固定的时间段，若是错过，很容易会将食物堆积在肠胃中，对胃 粘膜，肠道造成伤害。
2、暴饮暴食，不懂节制
这种情况在年轻人当中也是非常普遍的，不少年轻人看到自己喜欢吃的食物时就会毫无节制地吃，经常暴饮暴食对于胃部造成的伤害也是挺大的，特别是一些人在上一顿没有吃很多食物，到了下一顿已经开始猛吃了，这样胃部会突然有食物进入，反而感觉受不了，时间长了，胃病就上门了。
3、吃饭快
我们都知道吃饭是要细嚼慢咽的，吃饭快是胃很害怕的一件事，因为胃主要是通过自身的蠕动，加工磨碎，再慢慢的消化。但 是如果你得很快的话，没有把食物好好的咀嚼透，那么胃部就会用更多的力气来帮你把食物消化磨碎。这其实是在给胃部增加 工作量和负担，如果胃长期处于这种高强度的工作状态，那么总有一天它是会“罢工”的。
4、爱吃辛辣食物
有不少人喜欢吃辛辣的食物，觉得这样才够味，而且是无辣不欢。但是平时吃得过于辛辣，对胃的刺激和伤害是比较大的 ，会刺激胃粘膜，容易引起胃粘膜充血，容易溃烂，容易形成胃病。有不少人就是因为平时吃得过辣，最终形成辛辣胃，吃什么都感觉胃部疼痛，这是一个惨痛的教训。
防胃病侵袭
一线推荐用药：
最常用的就是二联用药，三联疗法，三联用药涉及到多种用药，常用的有：奥美拉唑+克拉霉素+多潘立酮选用，需要肠胃科医师根据实际情况开具药方，不可自己买药服用，药物的疗程一般是在7-14天的疗程，同期一定补充体恒养胃药樉渭丸，调理疗程在60天左右，这个也是肠胃科权威推荐的方法，也是国际上推崇的方案。对于胃炎胃胀胃酸和幽门螺旋杆菌阳性但是身体没有出现严重症状可单一服用体恒养胃药樉渭丸加丁香茶一起即可
胃是我们人体中最重要的消化器官，我们每天吃的任何一种食物，都需要经过胃部，和胃打交道。而现代人普遍存在一个饮食不规律、饮食不健康的情况，因此当代的胃部健康也成为了一个尤为严峻的问题，各种各样的胃病，使得胃部健康备受损害。无论如何，我们在日常生活中一定要多关注自己的胃部健康，当出现异常情况一定要重视。那么，我们如何判断我们的了胃病呢？又该如何养胃？面我们一起来详细了解一下！
如果你出现以下5个症状，你的胃可能是病了
1、疼痛：疼痛是胃病最为典型的症状，出现这种情况的原因有很多种，受寒、气滞、血瘀等都会出现疼痛，根据疼痛程度，会出现隐痛、刺痛、绞痛等症状。
2、腹泻：出现有消化不良的可能就会伴随着腹泻，大多数人的腹泻这都是间歇性的，少数的患者没有腹泻，而会伴随着便秘的情况出现的。
3、舌苔颜色：胃病初期，舌苔黄，口有以为;时间久了，舌苔变白，有便秘情况的胃病患者舌质肥厚，疼痛型的胃病患者舌质有瘀斑。
4、体重减轻：如果长期的消化不良，可能会出现营养吸收不足造成食欲不振，导致蛋白质，脂肪等吸收出现障碍，造成体重减轻的情况。
5、气胀：这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。
诱发胃病的坏习惯如下
1、吃饭时间不规律
胃是一个很遵守“时间规律”的消化器官，胃液分泌会在固定的时间段，若是错过，很容易会将食物堆积在肠胃中，对胃 粘膜，肠道造成伤害。
2、暴饮暴食，不懂节制
这种情况在年轻人当中也是非常普遍的，不少年轻人看到自己喜欢吃的食物时就会毫无节制地吃，经常暴饮暴食对于胃部造成的伤害也是挺大的，特别是一些人在上一顿没有吃很多食物，到了下一顿已经开始猛吃了，这样胃部会突然有食物进入，反而感觉受不了，时间长了，胃病就上门了。
3、吃饭快
我们都知道吃饭是要细嚼慢咽的，吃饭快是胃很害怕的一件事，因为胃主要是通过自身的蠕动，加工磨碎，再慢慢的消化。但 是如果你得很快的话，没有把食物好好的咀嚼透，那么胃部就会用更多的力气来帮你把食物消化磨碎。这其实是在给胃部增加 工作量和负担，如果胃长期处于这种高强度的工作状态，那么总有一天它是会“罢工”的。
4、爱吃辛辣食物
有不少人喜欢吃辛辣的食物，觉得这样才够味，而且是无辣不欢。但是平时吃得过于辛辣，对胃的刺激和伤害是比较大的 ，会刺激胃粘膜，容易引起胃粘膜充血，容易溃烂，容易形成胃病。有不少人就是因为平时吃得过辣，最终形成辛辣胃，吃什么都感觉胃部疼痛，这是一个惨痛的教训。
防胃病侵袭
一线推荐用药：
最常用的就是二联用药，三联疗法，三联用药涉及到多种用药，常用的有：奥美拉唑+克拉霉素+多潘立酮选用，需要肠胃科医师根据实际情况开具药方，不可自己买药服用，药物的疗程一般是在7-14天的疗程，同期一定补充体恒养胃药樉渭丸，调理疗程在60天左右，这个也是肠胃科权威推荐的方法，也是国际上推崇的方案。对于胃炎胃胀胃酸和幽门螺旋杆菌阳性但是身体没有出现严重症状可单一服用体恒养胃药樉渭丸加丁香茶一起即可
