媚术也不是说只有女人可以修习，男人也一样可以修，其实简单的说，就是一种功法，一种气功，从而改变自己，提升自己的内在和外在美。就跟你跑步，打羽毛球，跳绳，都是在锻炼身体一个道理。媚术也是其中的一种。
媚术的核心也源于道门，他也提倡“炼精化气、练气化神”，实则就是道门的一种功法。修炼的方法，包括静坐、练气、引导、等。与我早期修习的道门功法，实则一体。通过媚术的修习，在一定程度上可以有改变和提升，其实道门的很多功法，你只要有研究和修炼，都会有不同程度的改变，前提是要你有正确的方法，和坚持的心。