营养吧 关注:41,597贴子:92,713
  • 6回复贴,共1

为什么早上不许吃粥?求教

只看楼主收藏回复



IP属地:浙江1楼2020-04-16 21:50回复
    同问!我满脑子的问号❓


    2楼2020-04-18 10:16
    回复
      2025-07-17 20:52:48
      广告
      不是不许喝粥,是最好不喝粥,而是吃含蛋白质丰富的食物


      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2020-04-20 07:38
      回复
        可以啊


        4楼2020-04-20 10:24
        回复
          应该是不许只吃粥,还要补充其它营养丰富的食物。
          一天三餐用餐原则是:早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少。
          特殊时期,营养一定要跟上,特别是正在生长发育的孩子。每天早上补充鸡蛋、牛奶等优质蛋白质非常有必要。


          5楼2020-04-23 14:46
          回复
            因为你吃粥了以后,容易饱,就导致吃不下其他的东西。张文宏主任说过。早餐要吃高蛋白的食物。抗体是什么制造出来的?蛋白质啊!没有蛋白质你怎么制造抗体?蛋白质是生命的基础。


            6楼2020-04-30 17:30
            回复
              营养太少,主要都是碳水化合物没有蛋白质


              IP属地:广西来自Android客户端7楼2020-05-03 10:45
              回复